ところどころに出る白髪が気になる

30代の主婦です。出産をしてから髪の毛に白髪が混じる事が増えてきました。特に後頭部や頭の上のほうにちらほらあり、美容室でカラーをした時には白髪が少な目なので白髪染めよりも明るめのカラーをすると目立たなくなると言われて明る...

傷んだ髪とはもうサヨウナラ

最近の一番嬉しい出来事は「髪の毛の傷みが改善されたこと」です。 元々髪の毛が細く傷みやすい毛質で、髪の毛の傷みにはずっと悩んでいました。 でもカラーはしたいし、毎日のヘアアイロンやコテはやめられないし… そんな私が、傷み...

復縁について思うこと・その1

私には想いを寄せる彼がいる。もうかれこれ7年の付き合いである。 彼との出会いは7年前某メッセージアプリだった。 趣味がにていたり、住んでいる地域も近く、何より私の特技を認めてくれ話していてとても楽しく、 すぐにアドレス交...

最も筋トレを行う上でおすすめの部位とは?

最近では筋トレがブームになってきており、多くの方がスポーツクラブやトレーニングジムで筋トレを行っています。皆さん思い思いの筋トレを行ってきていると思いますが、なかなか筋トレの効率が上がらなかったり筋肉がうまく使えなくて悩...

10代のころからのバスト悩み

私の祖母や母も下垂気味のバストですが遺伝なのか、私自身も10代のころから垂れ気味のバストに悩んでいました。 友人たちがかわいい三角ビキニやバンドゥビキニを着る中、私は肩ひもがしっかりあって、なおかつワイヤーがガッチリ入っ...